{"id":179,"date":"2023-05-31T15:24:28","date_gmt":"2023-05-31T15:24:28","guid":{"rendered":"https:\/\/natalben.ch\/positionen-zum-stillen\/"},"modified":"2023-08-29T08:39:06","modified_gmt":"2023-08-29T08:39:06","slug":"positionen-zum-stillen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/natalben.ch\/de\/positionen-zum-stillen\/","title":{"rendered":"Stillen \u2013 Die Stillpositionen"},"content":{"rendered":"

Das Stillen ist eine ganz besondere Zeit, f\u00fcr Ihr Baby und f\u00fcr Sie! Damit Sie beide diese Erfahrung in vollen Z\u00fcgen geniessen k\u00f6nnen, hier ein paar hilfreiche Tipps f\u00fcr Sie.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Was sind die besten Positionen zum Stillen?<\/em><\/strong><\/h5>\n

Vorab: in Sachen Stillpositionen gibt es kein richtig oder falsch. Jedes Neugeborene und seine Mama haben individuelle Bed\u00fcrfnisse. Das Wichtigste ist, dass Sie sich wohlf\u00fchlen. Unser Tipp:<\/b> Probieren Sie verschiedene Haltungen aus und testen Sie, was sich f\u00fcr Sie beide am besten anf\u00fchlt.<\/p>\n

F\u00fcr ein erfolgreiches Stillen ist es zun\u00e4chst wichtig, dass das Baby zum Stillen richtig positioniert ist. Hier sehen Sie die h\u00e4ufigsten Stillpositionen:<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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WIEGEHALTUNG<\/u><\/h4>\n

Dies ist eine einfache Stillposition, die sich auch f\u00fcr unterwegs eignet. Sie sollten bequem sitzen, sodass Ihr R\u00fccken und Ihre F\u00fcsse gerade sind. F\u00fchren Sie ihr Baby zu ihrer Brust. St\u00fctzen Sie den Kopf Ihres Kindes mithilfe eines Still- oder Kopfkissens. Das K\u00f6pfchen sollte auf Ihrem Unterarm liegen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

KREUZ-WIEGEGRIFF<\/u><\/h4>\n

Diese Position \u00e4hnelt der Wiegehaltung. Hier halten Sie Ihr Baby jedoch mit dem Arm, der der Brust, die Sie geben, gegen\u00fcberliegt. Wenn Sie zum Beispiel die rechte Brust geben, halten Sie Ihr Kind in Ihrer linken Armbeuge. Der K\u00f6rper Ihres Kindes ist an Ihren geschmiegt. Sie k\u00f6nnen so Ihr Kind von einer Brust zur anderen wechseln, ohne die Position \u00e4ndern zu m\u00fcssen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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R\u00dcCKENGRIFF<\/u><\/h4>\n

Die Position der Mutter ist wieder die gleiche, aber das Kind wird an der Aussenseite gehalten, d.h. seine Beine und sein K\u00f6rper zeigen zum R\u00fccken der Mutter. Diese Position wird bei einem Kaiserschnitt empfohlen, um die Saugrichtung zu variieren, bei wunden Brustwarzen oder um die Dr\u00fcsen im \u00e4usseren Brustbereich zu leeren.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

SEITENLAGE<\/u><\/h4>\n

F\u00fcr diese Position machen Sie es sich mit Kissen in der Seitenlage bequem. Legen Sie die Kissen unter Ihren Kopf und zwischen Ihre Beine, um das Kind in der liegenden Position zu halten. Diese Position ist ideal nach der Geburt, beim n\u00e4chtlichen Stillen und wenn Sie m\u00fcde sind.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Eine gute Stillposition <\/strong><\/p>\n

… hilft Ihnen<\/strong>, Schmerzen und Risse in den Brustwarzen sowie eine Mastitis (Brustentz\u00fcndung) oder einen Milchstau (Milchansammlung, die zu einer Schwellung f\u00fchrt) zu verhindern oder zu verringern.<\/p>\n

… hilft Ihrem Baby<\/strong>, die Milch effizienter zu saugen, wodurch sich die Stillzeit verk\u00fcrzt und gleichzeitig sichergestellt wird, dass es die richtige Menge Milch erh\u00e4lt.<\/p>\n

Da die Milchproduktion vom Saugen des Babys abh\u00e4ngt, werden Sie, wenn Ihr Baby richtig saugen kann, in der Lage sein, die richtige Menge an Milch zu „produzieren“.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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